Запах изо рта. Как от него избавиться

Если вы заметили, что во время разговора от вас стали в буквальном смысле «воротить нос», а то и потихоньку прикрываться рукой, у вас большая проблема. И называется она – запах изо рта.

Как правило, запах изо рта вызывает одна из следующих причин:

  • разрушенный зуб,
  • болезни десен,
  • проблемы с желудком
  • и дисбактериоз.

Это, так сказать, медицинские проблемы. Другую группу проблем составляют

  • злоупотребление алкоголем (известный всем перегар),
  • курение (нет ничего хорошего в исходящем изо рта запахе табака)
  • и прием некоторых лекарственных препаратов.

Разберемся с тем, как быть в подобных случаях.

Как избавиться от запаха? Начнем с гигиены полости рта. Прежде всего, вылечите нездоровые, гнилые и разрушенные зубы. Даже если они не болят и не тревожат вас, помните – от них исходит весьма неприятный и сильный запах. Банальный совет, но не пренебрегайте чисткой зубов.

Это не только послужит отличной профилактикой, но и поможет устранить застревающие между зубами остатки пищи, а значит и уменьшит вероятность появления неприятного запаха. Чистите всю полость рта, не ограничиваясь одними зубами. Язык, десны и небо тоже должны регулярно встречаться с зубной щеткой и пастой. Неплохо также использовать и зубную нить, ведь не всегда можно проникнуть щеткой между зубов.

Таким образом, визит к стоматологу, отбеливание и регулярная чистка зубов, не менее двух раз в день, с легкостью избавят вас от проблемы. Если, конечно. она заключалась в здоровье зубов. Хуже, если проблема в желудке. Зубная паста тут не поможет, так как запах идет собственно не изо рта, а из желудка. Дурно пахнут газы, выделяющиеся непосредственно из желудка при переваривании пищи. Здесь совет может быть только один – обследоваться и вылечить свою болезнь.

Прекрасное природное средство, которое поможет удалить неприятный запах изо рта – яблочный уксус. Использование его в пищу крайне полезно для пищеварения, но, кроме того, яблочным уксусом можно полоскать полость рта, он отлично освежает и способствует очищению дыхания.

Во всех случая полезной может оказаться и обычная жвачка, она не только придает приятный запах, но и устраняет откладывающийся на зубах налет.

Особенно хорошо использовать жвачку курильщикам. Для курильщика жвачка лучшее средство от запаха изо рта.

Ссылка на основную публикацию