Инфаркт?!

Инфаркт случается как всегда внезапно. Он приходит на смену легким недомоганиям, на которые пациент долгое время не обращает внимания, и меняет под себя всю дальнейшую жизнь человека. Риск заболеть инфарктом довольно высок – каждый пятый человек в мире инфарктник. Инфаркт всегда считался болезнью старости, но растущая заболеваемость в возрастной категории до 40 лет изменила парадигму представлений.

Основные причины заболевания

Инфаркт является логическим следствием развивающейся в процессе жизни ишемической болезни сердца и относится к сердечно-сосудистым заболеваниям. Основной причиной роста таких заболеваний является нарушение привычных для организма, выработанных поколениями, условий жизни: плохая экология, неправильное питание, рабочие и физические перегрузки, стрессы. Выжить в современном мире непросто: человеческий организм часто не готов к тем условиям жизни, которые ему создал сам человек.

Кровеносные сосуды в процессе жизни засоряются атеросклеротическими бляшками – так возникает ишемия. С течением времени, развивающаяся бляшка прорывается, и на месте прорыва формируется тромб, который впоследствии приводит к закупорке сосудов, снабжающих сердце. В результате нарушения кровотока происходит кислородное голодание, что является причиной омертвения части тканей сердца – это и есть инфаркт.

Признаки инфаркта

Как избежать инфаркта

В группе риска по инфаркту находятся курильщики, мало двигающиеся и злоупотребляющие солеными и жирными продуктами, а также алкоголем люди. Инфаркт часто проявляется в силу наследственных причин.

Инфаркта можно избежать, если развить в себе определенные полезные привычки:

  1. потребление здоровой пищи – овощей и фруктов в ущерб мясу;
  2. подержание нормальной массы тела, избегание ожирения;
  3. контроль артериального давления, сахара и холестерина в крови;
  4. заниматься спортом, активно отдыхать;
  5. избегать стрессов и уметь управлять эмоциональным состоянием;
  6. исключить вредные привычки.

Как предупредить инфаркт

Стоит отметить, что инфаркт может случиться даже у того человека, который всю жизнь соблюдал диету и занимался спортом. В случае выраженной наследственности, возможно, стоит дополнительно поддерживать организм полезными веществами, которых в питании всегда недостаточно.

Основные средства, предупреждающие инфаркт:

  • микроэлементы,
  • настойки трав,
  • витамины С и В – для растворения бляшек и чистки крови.

Все необходимые микроэлементы для устойчивой работы сердечной мышцы можно купить в аптеке – они выпускаются в виде витаминов, препаратов или бадов.

Народная медицина

Народная медицина рекомендует для профилактики и лечения инфаркта употреблять настойки трав и снадобья, приготовленные из различных плодов — для насыщения организма витаминами.

Рецепты:

  • хорошо известна настойка на шишках – промытые шишки настаивают на спирту три недели и принимают по 5 мл перед едой;
  • полезна также смесь сахара (1 кг) с лимонами (1кг) — после еды по ложке.

Наиболее распространенные рецепты от инфаркта включают в себя такие растения как:

  • цитрусовые,
  • изюм,
  • мед,
  • шиповник,

Эти плоды содержат необходимый калий и витамины.

О долгой и здоровой жизни надо заботиться заранее. Все натуральные растительные смеси и настои – приятны на вкус, что позволяет их применять в питании всем желающим для предупреждения атеросклеротических изменений сосудов, ведущих к инфаркту.

Ссылка на основную публикацию