Диеты и похудение
Польза средиземноморской диеты для здоровья женского сердца
Проведенные не так давно исследования специалистов из Бостонской женской больницы указывают на тот факт, что средиземноморская диета помогает женщинам сохранить...
Своевременный завтрак поможет избежать развития диабета
Именно завтрак является для любого человека наиболее важным и значимым приемом пищи, что обуславливается тем, что после первой трапезы восстанавливаются...
Причины, вызывающие чрезмерное употребление пищи
Чревоугодие издавна считалось довольно вредным для здоровья человека пристрастием, ведь как многие из нас знают - ожирение ведет к развитию...
Белковая Диета
Белковая диета одна из самых действенных диет, она поможет сбросить вес и не набрать его снова. За 2 недели можно...
Зависимость от сладкого: причины и пути преодоления
Есть люди, равнодушные к сладкому, но их не так много. Для большинства из нас сладости являются непременным составляющим ежедневного меню....
Кофе:польза или вред?
Кофе является одним из самых популярных напитков. Ежедневно во всем мире потребляется более 5 миллиардов чашек. Многие люди не представляют...
Вода: все о лучшем союзнике в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом
Научно было доказано, что вода - это лучший союзник в борьбе с лишними килограммами. Английские исследователи обнаружили, что стакан воды,...
Что такое кремлёвская диета
Диета — один из наиболее эффективных способов похудения. На на данный момент есть солидное количество диет, но, к сожалению, не...
Худеем после родов
Любая женщина рада прибавлению в семействе, ведь ребёнок – это огромное счастье. Но как быть с прибавлением лишних килограмм? Иногда...
Чем еще удивит Полина Гагарина
Самое впечатляющее преображение не так давно продемонстрировала любимая всеми певица Полина Гагарина. После того как она избавилась от сорока лишних...
Эффективная диета Картунковой – потрясающий результат
Зачастую, кардинальное изменение внешности популярных личностей привлекает немало внимания, становясь предметом жарких обсуждений. Появление в одном из ТВ-шоу такой известной...
Что стало с примадонной?
Много слухов и домыслов ходит по поводу того как похудела Пугачева на самом деле. Изменения певицы повергли в шок многих,...
Ожирение – массовый убийца
В современном мире самым страшным убийцей считается ожирение. Во всем мире людей страдающих от этой проблемы увеличивается с каждым годом....
Можно ли похудеть, считая калории
Избыточный вес является одной из самых актуальных проблем для современного человека. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, постоянные стрессы нередко становятся...
Как похудеть в ногах: эффективные обёртывания для стройности ног
Стоит согласиться, что худенькие подтянутые ножки — цель каждой женщины. Но зачастую на пути к ней встаёт множество причин, которые...
7 слим: новинка в борьбе с лишним весом
Теперь, для того, чтобы стать стройной и худой, нет необходимости сидеть на жестких и изнурительных диетах. Появилось уникальное и эффективное...